
REGALIZ (Glycyrrhiza glabra)
	Nombres vulgares:.Paloduz. Regalissia(Catalan). Errekaliz (Eusquera). Regalizia (Gallego). R�glisse (Frances). Liquorice (Ingles). Familia: Papilionaceas. Parte de planta empleada: Raiz.

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Regaliz Magico

DESCRIPCIÓN:

El Regal�z es una planta herb�cea perenne, de cepa le�osa y rastrera, de la que brota un tallo erguido, ramificado y con hojas alternas imparipinnadas, compuestas, de fol�olos oblongos (de cuatro a ocho pares), lampi�as e intensamente verdes. Sus flores azul-violeta forman espigas soportadas por ped�nculos que nacen en la axila de las hojas. Puede alcanzar hasta de 1,50 metros de altura, muestra tallos a�reos y rectos. Brota en primavera y se seca en invierno. Los frutos son vainas que contienen de dos a cuatro semillas. Las industrias farmac�utica y alimentaria recurren a las ra�ces y a los reto�os subterr�neos de la planta (radix liquiritiae). Se desentierran al tercer a�o de cultivo, cuando la planta empieza a ponerse amarilla y a perder sus hojas. Despu�s se lavan, se despojan de sus partes verdes, se pelan y se ponen a secar a una temperatura m�xima de 35�C. Presentan entonces un color amarillo azufrado y un sabor dulz�n. En muchas ocasiones se cultiva con fines industriales porque sus ra�ces contienen saponina (glicirricina) y tienen un sabor dulce caracter�stico. Con el extracto seco de regaliz se fabrican las barritas o pastillas llamadas "regaliz". Existen unas doce especies de regaliz repartidas en los cinco continentes..

LOCALIZACIÓN:

Especie originaria de Europa meridional y de Oriente. El regaliz medicinal es una planta propia de la regi�n mediterr�nea, cuyas primeras referencias datan del antiguo Egipto. Se cultiva en pleno campo y se aclimata con facilidad. Crece en las riberas y lugares frescos; prefiere suelos arcillosos de monte bajo. En la pen�nsula Ib�rica abunda en la regi�n mediterr�nea, en las riberas del Ebro, Tajo y Jarama.

FLORACIÓN Y COSECHA:

Época de floración: En estado silvestre florece de mayo a julio.

Cosecha: Cepas � Septiembre-Octubre.

CULTIVO:

* Hay que esperar a que la planta cumpla tres a�os para que pueda empezar a utilizarse su ra�z; antes, carece de principios activos. Debe extraerse en oto�o, cuando la planta empieza a secarse. Se cortan las ramificaciones, de forma que la planta pueda seguir viviendo.

COMPOSICIÓN QU�MICA:

Gluc�sidos del grupo de las flavonas, saponinas, aceite esencial, taninos y enzimas. Cumarinas: umbeliferona. Fitosteroles: estigmasterol, beta-sistosterol. Almid�n (20-25%), glucosa y sacarosa (3-10%).

PROPIEDADES:

* El regaliz es expectorante, b�quico (activo contra la tos), antiinflamatorio, acci�n anti�cida y antiulcerosa, ligeramente laxante, acci�n espasmol�tica, digestiva, carminativa, antibacteriana..

CONTRAINDICACIONES:

» Hipertensi�n arterial, hiperestrogenismo, diabetes (por su contenido en gl�cidos, la mayor�a de los compuestos se transforman en glucosa durante la desecaci�n), edemas por retenci�n de sodio. Su administraci�n es incompatible con los tratamientos antihipertensivos y con los corticoides.

USOS:

� La forma cl�sica de utilizar el regaliz es masc�ndolo. (uso interno)

� Reduce las secreciones bronquiales y las bronquitis leves. (uso interno)

� Activan la función de los riñones. (uso interno)

� Asma. (uso interno)

� Artritis Reumatoide. (uso interno)

� Acci�n favorable sobre las �lceras gastroduodenales. (uso interno)

� El regaliz tambi�n tiene una importante capacidad para curar las �lceras de est�mago, tom�ndose en extracto. (uso interno)

� Dispepsias hipersecretoras: gastritis, reflujo gastroesof�gico, espasmos gastrointestinales, meteorismo, estre�imiento. (Uso interno)

� Glositis, estomatitis, blefaroconjuntivitis. (Uso interno)

� Poni�ndolo a hervir con agua, se obtiene el extracto de regaliz, con el cual se hacen pastillas de sabor muy dulce. (Uso interno)

� Masticar regaliz quita las ganas de comer. (Uso interno)

� En la antiguedad el regaliz era utilizado como afrodisiaco y se decia que "la mujer que come regaliz es apasionada por fuerza". (Uso interno)

� Tambi�n se encuentra como aditivo en la cerveza inglesa denominado �porter�.

� El jugo evaporado, purificado y espesado se emplea en gran escala en farmacolog�a como coadyuvante en el sabor y aglutinante para las p�ldoras. (Uso interno)

POSOLOGIA:

� Uso interno (ver precauciones):

» Decocci�n : 20 g/l, hervir cinco minutos. 500 cc/d�a.

» Extracto fluido (1:1): 30 a 50 gotas, una a tres veces al d�a.

» Tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a.

» Extracto seco (5:1): 0,2 a 1 g/d�a.

» Polvo: 2 a 5 g, una a tres veces al d�a.

» Macerado: 50 g/l, macerar 5 horas. Tomar 250 ml/d�a.

» Jugo: 10 a 30 g al d�a.

� Uso externo :

» Infusi�n: 50 g/l. Isotonizar y aplicar en forma de compresas, colirios o ba�os oculares (blefaritis y conjuntivitis).

» Decocci�n: 20 g%, hervir 30 minutos. Emplear en forma de colutorios, enjuagues o compresas, en glositis, estomatitis y heridas.

RECETAS:

� Los polvos compuestos de regaliz, hinojo y hojas de sen constituyen un laxante vegetal muy apreciado.

� Para combatir la tos y la bronquitis, es preferible tomar tres veces al d�a una taza del l�quido obtenido tras macerar 100 gramos de ra�z (cortada a trocitos) en un litro de agua durante un d�a. Puede calentarse ligeramente.