
HIPERICO (Hypericum perforatum)
	Nombres vulgares:.Hip�rico, hiperic�n, hierba de San Juan, sanjuanes, corazoncillo, periquito. Hip�ric (Catal�n). Hypericum (Euskera), hypericum (Ingles), Hiperic�o, mirfurada o erva de Sao Jo�o (Portugues). Familia: Guttiferae. Parte de planta empleada: Flores.

DESCRIPCIÓN:

El Hipérico o hierba de San Juan, es una planta perenne. La especie m�s abundante de la familia de las gut�feras o hipericaceas. Su nombre cient�fico es hypericum perforatum, debido a sus curiosas hojas que parecen perforadas, debido a las peque�as glándulas de aceite esencial. Se le reconoce por sus ramilletes de tallos erguidos, ramificados y dotados de hojas alternas. La planta puede llegar ha alcanzar hasta 1 metro de altura. Sus flores son amarillas, de cinco p�talos y s�palos m�s peque�os, cubiertos de rayas y gl�ndulas negras. Al presionarlas, sueltan un l�quido lechoso de color rojizo. Y su fruto es en forma de cápsula. Son reconocidas sus propiedades como antidepresivo. Por ejemplo, en la Universidad Ludwig Maximilians de Munich, en 1996 se investig� el efecto beneficioso de la hierba sobre 1757 personas. Gracias a estos estudios se ha comprobado que el hip�rico act�a sobre las enzimas MAO y COMT. Las personas deprimidas mejoran entre la 2� y 4� semana de tratamiento, sin que se hayan presentado efectos indeseables. Curiosamente en Estados Unidos y Australia se la considera como una especie invasora, por lo que se la combate con controles biológicos.

LOCALIZACIÓN:

Crece junto a los caminos, lugares soleados y secos. Aclimatada en las zonas templadas de todo el mundo, el Hiperico se encuentra pr�cticamente en toda Europa, hasta el este de Rusia; y se ha aclimatado en numerosas partes del mundo como China, Australia, Norte de �frica y Am�rica.

FLORACION Y COSECHA:

Época de floración: Desde primavera hasta principios del verano.

Cosecha: Sumidades Floridas � Julio - Agosto.

RECOLECCIÓN:

* Se recolectan sus sumidades en plena floraci�n y con tiempo soleado. Se abren en gavillas y se ponen a secar a la sombra y en corriente de aire, o también en secadero a una temperatura de 35�C, como máximo.

COMPOSICIÓN QUÍMICA:

Aceites esenciales (cariofileno, cineol, pineno), resinas, taninos, flavonoides (rutina, quercitina, hiper�sido), flobafeno, hipericina, hiperforina, gluc�sidos, pectina, �cido asc�rbico (vitamina C), �cido este�rico y palm�tico, cadmio, etc...

PROPIEDADES:

* Antidepresivo, sedante, analgesico, colagogo, antiinflamatorio, antitumoral, antiviral, antineur�lgico, antirreum�tico, astringente, vulnerario.

CONTRAINDICACIONES:

» El uso excesivo de hip�rico puede provocar alergia.

» Problemas de foto sensibilizaci�n en algunas personas y por su uso excesivo.

» No recomendado a mujeres embarazadas o lactantes.

» Puede tener interacciones con algunos medicamentos, por ello es aconsejable que consulte con un especialista, si está con algún tratamiento especifico.

USOS:

� El hipérico es popularmente conocido por su ayuda inestimable en casos de depresión. (uso interno)

� De gran interés en el tratamiento de neuralgias, tensi�n nerviosa o ansiedad. (uso interno)

� Estados de irritabilidad y ansiedad, asociados con la menopausia. (uso interno)

� Decaimiento, falta de estímulo y auto estima, dificultades para concebir el sueño. (uso interno)

� Efecto sedante y analgésico. (uso interno)

� Cambios anímicos durante las estaciones como la astenia en primavera o el otoño. (uso interno)

� Contribuye a calmar la fibrosis, ciática y dolores reumáticos. (uso interno)

� Estimula el sistema inmunitario. (uso interno)

� Activo contra hongos, virus y bacterias. (uso interno)

� Se utiliza en casos de resfriados, bronquitis o asma. (uso interno)

� Ayuda a bajar la fiebre. (uso interno)

� Calma el ardor de estómago, siendo útil para alivio de gastritis y úlceras. (uso interno)

� Por sus propiedades como colagogo, descongestiona el hígado, y es un buen aliado en tratamientos de inflamaciones crónicas de este. (uso interno)

� Cálculos e inflamaciones de la vesícula. (uso interno)

� Afecciones ginecológicas como dolores menstruales o algunos síntomas de la menopausia. (uso interno)

� Calmante de dolores abdominales. (uso externo)

� Buenos resultados en la enuresis nocturna infantil. (uso interno)

� El hipérico mejora la memoria, la concentración, el aprendizaje y el tiempo de respuesta. (uso interno)

� El aceite de hipérico es muy efectivo para tratar quemaduras solares y de todo tipo. (uso externo)

� Por sus propiedades como antiinflamatorio es eficaz para curar herpes, heridas (acelera su cicatrización), cardenales y varices. (uso externo)

� También las hemorroides. (uso externo)

� Activador de la regeneración celular para luchar contra el envejecimiento, antimanchas y antiarrugas, es útil para mejorar el aspecto de las cicatrices recientes. (uso externo)

RECETAS:

� El efecto de los tratamientos suele ser lento, y conviene ser constantes para hacerlo continuadamente por lo menos durante un mes.

� Aceite de hipérico:

- Dejar macerar las sumidades floridas del hipérico en aceite de oliva o girasol, durante 15 días a pleno sol. Agitar de vez en cuando. Es un remedio excelente en casos de heridas, grietas o úlceras de la piel.

FLORACION Y COSECHA: Época de floración: Desde primavera hasta principios del verano.